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歯並びと小顔の関係

歯並びを改善すると何故小顔になるのか

小顔効果を体験する為に様々な方法を実践する方は多くいますが、中でも特に人気が高いのは歯列矯正による治療を受けて改善効果を狙う方法です。

噛み合わせが正しくなくなると不正咬合と呼ばれる現象が起きてしまい過度なくいしばりや噛みしめが行われるので咬筋が緊張して筋肉が発達する為、顔のサイズが大きくなります。

歯並びを改善することで必要以上に顔の筋肉を使う必要が無くなりますから緊張した状態をほぐし、少しずつ顔のサイズを小さくさせていけるのです。

実際にエラが張っている部分をレントゲンで確認すると筋肉の厚みが大きくなっていることが多く、この点を改善する為に歯並びを改善してみる方は増えました。

強すぎる食いしばりや噛みしめは歯周病や知覚過敏の原因になりかねない行為となっており、口に何もいれていない時はなるべく合わせない方が良いのです。

中枢性の要因について

歯並びを改善する上で意識しなくてはいけない点は中枢性の要因となっていて、顔のサイズを常に小さく保ちたい時はこちらを考慮しましょう。

中枢性の要因とは脳が噛みしめろといった信号を顎の筋肉に送ることなのですが、それをコントロールすることで食いしばりによる硬直効果を予防させていけます。

近年では口腔筋機能療法と呼ばれる口の周りの筋肉を改善する方法が実践されており、こちらは咀嚼から呼吸などの行為を通して周辺部の緊張を緩和させる効果があります。

歯の噛み合わせ・顎の筋肉・関節部の全てのバランスを整えることで適度な力で筋肉を使って食事を行えるので、一度歯科医に通って調和のある状態にするのは珍しくなくなりました。

基本的に歯科医では噛み合わせと下顎骨の位置のずれが原因で起きてしまうエラ張り等の問題に対応出来ている為、顔面の状態に何らかの問題が発生している際には一度こちらに通った上で症状を緩和させてみるのが理想的な流れです。

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