小顔にできる福岡、博多の矯正・クリニックランキング > 小顔を目指す方法 > ベロ回し
小顔にできる福岡、博多の矯正・クリニックランキングBest5

ベロ回し

ベロ回しによる体操は何故効果的なのか

小顔効果を得たいが本格的な運動を実践出来ない時はベロ回しと呼ばれる体操を毎日実践してみるのが良いです。

ベロ回しとは歯茎の部分をなぞる形で舌を回すことで小顔効果を狙う方法であり、体力的に余裕がない或いは運動を定期的に続ける程体力に余裕がない方々であっても問題のない方法です。

この運動法はとても効果的な方法となっていますが何故これだけで小顔化させられるのかその理由として挙げられるのは舌以外の筋肉を大幅に使うことが出来るからだと言えます。

顔全体の筋肉を動かすことで隙間を無くして無駄のない状態を整えることが可能となりますし、かみ合わせと頭痛の症状を改善出来るのも大きなメリットです。

またこの運動方法は唾液の分泌量を増加させる効果もありますから細菌とウィルスの増殖を抑えて免疫力を向上させられるので、健康を維持しつつ小顔化を狙いたいと考える方々にとって最適な方法です。

ベロ回しと並行して行っておきたい運動/h3>

ベロ回しによる運動を定期的に実践したいがそれ以外の方法も用いてより高い効果を得てみたいと考えている時は、耳の後ろ当たりの部分を優しい力で揉んでみましょう。

この部分を揉んでみると唾液の分泌量を向上させるツボを刺激させられるので老廃物をより多く排出出来る為、免疫力を更に増加させていけます。

これに加えて二時間程度のウォーキングを行うことで顔全体の脂肪を少しずつ燃焼させられる為、可能な限り早くスリム化させられます。

これらの運動法はお金を使いませんから定期的にジムに通うなどのデメリットがありませんし、ウォーキングのついでに買い物なども出来る為合理的です。

外出先でもベロ回しによる運動を行いたいが他人の目が気になる時はマスクを使うことで隠せますから、こちらを事前に買い揃えておく方は増えました。

勿論事務作業などの仕事をこなしながら始めることも可能な為、運動を続けられない方にも向いている方法です。

小顔になる博多店おすすめランキングBest5

小顔矯正なら『小顔科学研究所 博多店』

(5点/5点中)

おすすめの理由
  • 痛みのない唯一の小顔矯正!
  • 思い通りの輪郭にできる!
  • 超有名芸能人も多数来院!
  • 業界初、効果がなければ全額返金!
  • おそらく技術も知名度も日本一でしょう!

体験者の方のビフォー・アフター

小顔科学研究所をもっと詳しく見る

トゥルーボディ

(4点/5点中)

おすすめの理由
  • 初回から効果を実感!
  • 眠たくなる心地よさ!
  • リピーター多数!

東方健美堂

(4点/5点中)

おすすめの理由
  • 丁寧な接客!
  • 1回の料金が安い!
  • 男性も気兼ねなく通える!

福岡三井中央クリニック

(3点/5点中)

おすすめの理由
  • 看護師さんの対応が丁寧!
  • JR博多駅から徒歩2分!
  • 無料カウンセリングあり!

アーティスクリニック博多院

(3点/5点中)

おすすめの理由
  • 安心のワンドクター制!
  • 術後のフォローが万全
  • リピーター割引あり!

トップページへ